Veranstaltungen

Auf dieser Seite stellen wir Projekte vor, deren Förderung die Dr. Bergmann Stiftung anteilig oder vollständig übernommen hat.

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Aktuell

01.07.2025 - Master Your Mind – Master Your Life

Präventivkurs für psychisches Wohlbefinden für Jugendliche ab 14 Jahren

In einer Zeit, in der immer mehr Jugendliche und junge Erwachsene unter Stress, Überforderung und psychischen Belastungen leiden, bietet „Master Your Mind – Master Your Life“ ein präventives, wissenschaftlich fundiertes Programm, das grundlegende Lebenskompetenzen stärkt. Der Ansatz orientiert sich an den aktuellen Erkenntnissen der Positiven Psychologie und dem Unterrichtsfach Glück des Fritz-Schubert-Instituts. Der Kurs wird von Gerhild Krause (Krause-Coaching) durchgeführt.

Ziel

  • Autonomie & Selbstwirksamkeit
  • Stressbewältigung
  • Lebenskompetenzen
  • Positive Gruppenerfahrung

Ergebnis

  • Jugendliche erleben, dass sie ihr Leben aktiv gestalten können
  • Flexible Strategien für den Umgang mit Alltagsstress
  • Nachhaltige Fähigkeiten für Beruf, Schule und Privatleben
  • Stärkung des Zusammenhalts und neue Freundschaften

Organisatorisches

  • Zielgruppe: Jugendliche ab 14 Jahren
  • Gruppengröße: max. 6 Personen
  • Dauer: 6 × 4 Stunden, jeweils samstags von 10:00-14:00 Uhr
  • Termine: 13.09.2025, 18.10.2025, 22.11.2025, 10.01.2026, 07.02.2026, 07.03.2026
  • Ort: Dieburg
  • Kosten: 360 € pro Teilnehmer (inkl. Materialien)

Alle Informationen zum Kurs finden Sie hier ...

Anmeldung bis 16.08.2025 hier ...

 

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